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La giocosità a cura della dr.ssa TERESINA MOSCHESE

La giocosità è un tratto della personalità che permette alle persone di trasformare le situazioni quotidiane in esperienze divertenti, intellettualmente stimolanti o personalmente interessanti. Ci sono persone che amano i giochi di parole e mentali, sono curiose, si divertono a giocare, riescono ad adottare più facilmente nuove prospettive, a rendere avvincente un compito monotono, producendo soluzioni originali ai problemi più complessi e non necessariamente sorridono. Si può essere giocosi pur non ridendo, e di certo questa disposizione d’animo viene percepita dall’interlocutore o dall’ambiente, generando una risposta favorevole e un maggior livello di benessere e soddisfazione personale e relazionale.
Interessante vero? Vorresti anche tu diventare più giocoso anche se non è nelle tue corde?
Ma come? Ce lo racconta uno studio della Martin Luther University coordinato da Renè Proyer, secondo cui la giocosità si può allenare cercando di guardare le situazioni quotidiane da angolazioni alternative più comiche, ironiche, buffe, anche strambe, facendo appello alla fantasia e ai ricordi d’infanzia.
E tu, hai un segreto per guardare il mondo in modo giocoso? Qual è? Condividilo con noi!

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